パーソナルジム相場月額｜月額制だけで比べた価格帯

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「2ヶ月で30万円台のコースは高すぎるけれど、月々払える範囲でパーソナルジムに通えないか」。まとまった先払いに踏み切れず、毎月定額で通える月額制だけを探している人に向けた記事です。パーソナルジムの料金には大きく分けて2ヶ月などのコース一括払い、月ごとの月額制、1回ごとの都度払いがありますが、ここでは月額制の価格帯だけを切り出して並べます。

結論を先に言うと、月額制を選ぶときに最初に見るべきは「金額そのもの」より「月に何回のプランか」です。同じ月額でも月4回と月8回では倍近く違い、1回あたりの単価もプランによって上下します。回数を固定してから金額を比べると、各社の相場が一気に見通せます。

パーソナルジム相場月額は「回数」で2つに分かれる
月4回・月8回それぞれの内訳を実額で見る
1. 月4回プランの実額（週1回ペース）
2. 月8回プランの実額（週2回ペース）
金額だけで比べない。1回あたりの単価に直す
月4回と月8回、どちらの月額を選ぶかの判断フロー
月額制を選ぶときに料金以外で確認すること
よくある質問
参考・出典

パーソナルジム相場月額は「回数」で2つに分かれる

パーソナルジムでトレーニング器具を見つめる利用者 — 自分に合ったプランを選ぶ（イメージ）

公式サイトで確認できる月額制のプランは、通う頻度で大きく2つの価格帯にまとまります。週1回ペースにあたる月4回と、週2回ペースにあたる月8回です。この2つだけを実額で並べると、次のようになります。

月額プラン	料金（税込）の幅	目安ペース
月4回	26,400円〜 36,784円	週1回
月8回	48,400円〜 71,632円	週2回

広告この記事の結論：THE PERSONAL GYM

月額制の相場レンジ（月4回26,400〜36,784円・月8回48,400〜71,632円）の中で、THE PERSONAL GYMは月4回33,000円・月8回61,600円という位置にあります。

月額プランの料金を見る

広告です。店舗ごとに料金が異なる場合があります。

（2026年9月時点・各社公式サイト確認）。月4回の下限26,400円はオンライン専門のCLOUD GYM、上限36,784円は24/7ワークアウトの日時を自由に選べるフリープランです。月8回も同じく下限がCLOUD GYMの48,400円、上限が24/7ワークアウトのフリープラン71,632円で、価格帯の端はオンラインと大手の対面ジムで分かれます。

コース一括払いや都度払いとの総額比較は切り口が変わるため、料金体系を横断してまとめたパーソナルジムの料金相場を整理した比較記事で確認してください。ここでは月額制の中だけで話を進めます。

月4回・月8回それぞれの内訳を実額で見る

ジムの受付でタブレットを見る女性とトレーナー — 自分に合ったプランを考える（イメージ）

幅だけ見ても選びづらいので、月4回と月8回のそれぞれで、公式に金額を出しているジムを実額で並べます。数字はいずれも税込・2026年9月時点で公式サイトに掲載されていたものです。

月4回プランの実額（週1回ペース）

CLOUD GYM（オンライン）: 26,400円
fis大阪: 30,000円
かたぎり塾: 〜33,000円
THE PERSONAL GYM: 33,000円
24/7ワークアウト固定プラン: 33,440円
24/7ワークアウトフリープラン: 36,784円

対面の店舗型は3万円台前半に集まり、オンラインだけが一段安い位置にあります。同じ24/7ワークアウトでも、曜日・時間を固定する固定プラン（33,440円）と、毎回自由に選べるフリープラン（36,784円）で3,344円の差があります。予定が読みやすい人は固定プラン、シフト勤務などで曜日が定まらない人はフリープラン、という選び分けが料金にそのまま出ます。

月8回プランの実額（週2回ペース）

CLOUD GYM（オンライン）: 48,400円
fis大阪: 57,600円
かたぎり塾: 59,400円
THE PERSONAL GYM: 61,600円
24/7ワークアウト固定プラン: 65,120円
24/7ワークアウトフリープラン: 71,632円

月8回になると対面の店舗型は5万円台後半から6万円台に上がります。週2回は多くのパーソナルジムがすすめる頻度で、体づくりの成果を出しやすい一方、月々の負担は月4回のおおよそ倍になります。

金額だけで比べない。1回あたりの単価に直す

月額の合計金額は回数が増えれば当然上がります。ジムの割安さを見るには、月額を回数で割った「1回あたりの単価」に直すのが分かりやすい方法です。上限と下限を単純計算すると次のようになります。

プラン	月額（税込）	1回あたり
月4回・下限	26,400円	6,600円
月4回・上限	36,784円	9,196円
月8回・下限	48,400円	6,050円
月8回・上限	71,632円	8,954円

（月額を回数で割った算出値・2026年9月時点）。同じジム内では、月8回のほうが1回あたりの単価は下がる傾向があります。たとえばCLOUD GYMは月4回で6,600円、月8回で6,050円と、回数が多いプランのほうが1回あたりは安くなります。「回数を増やせば1回は割安になる」ものの、月々の総支払いは増える、という関係を押さえておくと、家計の上限から逆算して選べます。

月4回と月8回、どちらの月額を選ぶかの判断フロー

ジムで、今後のトレーニング頻度を考えている日本人女性の横顔 — 自分のペース、理想の頻度で（イメージ）

回数で価格帯が分かれる以上、最初に決めるのは金額ではなく「月に何回通うか」です。次の条件で当てはまるほうを選ぶと、無理のない月額に収まりやすくなります。

月々の予算が3万円台まで → 月4回プラン（26,400〜36,784円）。週1回ペースで、セッション以外の日は自主トレや食事管理で補う前提。
短期間でしっかり変化を出したい／週2回通える生活リズム → 月8回プラン（48,400〜71,632円）。1回あたりの単価は下がるが、月の総額は倍近くになる。
通える曜日が毎週バラバラ → 日時を選べるフリープラン系。固定プランより数千円高いが、予約が取れず無駄になるリスクを避けられる。
対面にこだわらない／地方で近くに店舗がない → オンライン月額（月4回26,400円〜）。価格帯の下限にあたる。

先に回数を1つに決めてから各社の実額を見比べると、比較する対象が半分に絞られ、迷いが減ります。効果の出方には個人差があるため、回数は生活リズムと予算の両方から無理なく続けられる線で決めるのが安全です。

月額制を選ぶときに料金以外で確認すること

ジムの受付カウンターで契約書を確認する手元 — 料金以外の細かな条件も確認（イメージ）

月額制は一括払いのコースと違い、続く限り毎月支払いが発生します。合計いくらになるかは通う月数しだいなので、料金表の金額だけでなく次の点も確認しておくと後悔が減ります。

入会金の有無。月額とは別に入会金がかかるジムがあり、初月だけ負担が跳ね上がります。24/7ワークアウトは入会金不要と記載、かたぎり塾は無料体験当日入会で入会金割引の案内があります（2026年9月時点・公式サイト確認）。
食事指導が含まれるか、別料金か。かたぎり塾のLINE食事サポートは2週間11,000円の別料金です。月額に含むジムと分ける方針は分かれます。
回数の繰り越しや予約変更の条件。行けなかった回が翌月に持ち越せるか、直前キャンセルの扱いはどうかで、実質的な割安さが変わります。

月額の金額が近い2社で迷ったら、これらの付帯条件まで見ると差がはっきりします。