パーソナルジム 価格比較｜同じ回数で並べ直した一覧

\u30d1\u30fc\u30bd\u30ca\u30eb\u30b8\u30e0 \u4fa1\u683c\u6bd4\u8f03\uff5c\u540c\u3058\u56de\u6570\u3067\u4e26\u3079\u76f4\u3057\u305f\u4e00\u89a7 料金の内訳・頻度

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比較サイトを開くと、A社は2ヶ月コースの総額、B社は月額、C社は1回いくら、と単位がバラバラで載っていて、結局どこが高いのか横に並べられないまま迷う方は多いはずです。同じ「安い」でも、月2回で1万円台と、16回通って17万円台では意味がまったく違います。この記事では、公式サイトで確認した料金を「2ヶ月16回」「月8回」「1回」の3つの通い方にそろえて、それぞれ安い順に並べ直しました。

選ぶときの基準はひとつで、自分が実際に通う回数に単位をそろえて総額で見ることです。1回あたりの単価が安く見えても、入会金や最低コース回数が乗ると総額は逆転します。まず自分が週何回・何ヶ月通うのかを決め、その回数に合う欄だけを比べてください。料金体系そのものの相場観はパーソナルジムの料金相場をまとめた記事で扱っているので、体系ごとの平均を先に知りたい方はそちらもご覧ください。

3つの通い方に単位をそろえた料金一覧

暗いジムで画面を見る利用客とトレーナー
自分に合った通い方を考える様子（イメージ）

下の表は、各社の料金を「2ヶ月16回（週2回の短期集中コース総額）」「月8回（1ヶ月あたり）」「1回（都度払い・回数券1回分）」の3条件に組み替え、それぞれ安い順に縦に並べたものです（2026年9月時点・公式サイト確認）。1回あたりは公式表記があるものはその値、無いものは公式価格からの算出値です。オンラインのCLOUD GYMは店舗を持たない形態のため参考として同じ表に入れています。

通い方 ジム 料金（税込） 1回あたり
2ヶ月16回 fis大阪（16回券） 130,400円 8,150円
2ヶ月16回 MIYAZAKI GYM（スタンダード） 176,000円 11,000円
2ヶ月16回 MIYAZAKI GYM（プレミアム） 264,000円 16,500円
2ヶ月16回 THE PERSONAL GYM 281,600円 17,600円
2ヶ月16回 ライザップ（BASIC・入会金込み） 382,800円 23,925円
月8回 CLOUD GYM（オンライン） 48,400円 6,050円
月8回 fis大阪 57,600円 7,200円
月8回 かたぎり塾 59,400円 7,425円
月8回 THE PERSONAL GYM 61,600円 7,700円
月8回 24/7ワークアウト（固定） 65,120円 8,140円
月8回 24/7ワークアウト（フリー） 71,632円 8,954円
1回 かたぎり塾（無期限チケット） 8,800円 8,800円
1回 24/7ワークアウト（一括プラン） 10,450円 10,450円
1回 MIYAZAKI GYM（都度払い） 13,200円 13,200円

ライザップBASICはコース料金327,800円に入会金55,000円を足した合計で並べています。24/7ワークアウトは入会金不要のため、表の月額がそのまま初月の負担額に近くなります。かたぎり塾やTHE PERSONAL GYMは店舗ごとに料金や入会金が異なる旨の注記があるため、実際の金額はカウンセリングで確認してください。

「16回」で見ると差が最も開く

ジムでトレーナーと熱心に話す男性
あなたに合ったサポート内容を吟味（イメージ）

3条件のうち、同じ回数でも金額の開きが大きいのが2ヶ月16回のコースです。最も安いfis大阪の16回券130,400円と、ライザップBASICの382,800円（入会金込み）を並べると、その差は252,400円になります。1回あたりでは8,150円と23,925円で、およそ3倍の開きです。

同じ「16回」でも中身は同じではありません。ライザップは30日間の全額返金保証や毎日の食事提案、chocoZAPの無料利用が含まれます。fis大阪はマシンピラティスを併設し、食事指導が標準付帯です。金額の高い側にはサポートや保証が乗っていることが多いので、差額の中身を見てから比べてください。

月8回・月2回で長く通うなら月額欄

週2回を2ヶ月で終える短期集中ではなく、月8回や月4回で半年以上続ける前提なら、月額の欄で比べます。月8回はCLOUD GYM（オンライン）の48,400円が最も安く、店舗型では、fis大阪57,600円、かたぎり塾59,400円、THE PERSONAL GYM61,600円と続きます。24/7ワークアウトは曜日・時間を固定するプランが65,120円、日時を自由に選べるフリープランが71,632円で、通いやすさの分だけ月1万円以上変わります。

月8回を半年続けると仮定して総額に直すと、CLOUD GYMは290,400円、24/7フリーは429,792円で、6ヶ月で約14万円の差が出ます。長く通うほど1回あたりの単価差が積み上がるので、続ける期間が読めているなら月額欄の1回単価を重視してください。

回数が少ない・不定期なら1回欄

暗いジムで器具を拭く横向きの日本人
自分のペースでトレーニング（イメージ）

月1回や、忙しくて予定が読めない方は、先払いのコースより都度払い・回数券の1回欄が向きます。かたぎり塾の無期限チケットは1回8,800円で、有効期限がないため通えない月があっても失いません。24/7ワークアウトの一括プランは1回10,450円、MIYAZAKI GYMの都度払いは1回13,200円です。

ただし1回単価は、まとまった回数のコースより高めに設定されているのが一般的です。たとえば月に4回以上通えると分かっているなら、都度払いより月額プランのほうが総額は下がることが多いので、「先払いが不安だから都度払い」と決める前に、月何回通うかを一度見積もってください。

どの欄を見ればいいかの判断フロー

モダンなジムの受付でパンフレットを比較検討する男性
プランの比較検討中（イメージ）

自分がどの条件で比べるべきかは、次の順で決めると迷いません。

  1. 2ヶ月ほどで結果を出したく、週2回通える見込みがある。→「16回」の欄で総額を比較する。返金保証の有無も合わせて見る。
  2. 半年以上かけて月2〜8回のペースで続けたい。→「月8回」または月4回の欄で1回単価を比較する。通いやすさ（曜日固定かフリーか）で数千円変わる点に注意する。
  3. 月1回や不定期でしか通えない、まず1回試したい。→「1回」の欄で都度払い・回数券を比較する。有効期限の有無を確認する。
  4. 店舗に通えない、近くに店がない。→オンライン（CLOUD GYM）を月額欄で比較対象に加える。

欄が決まったら、表の金額に入会金と体験料を足した「初回に実際に払う額」で並べ直すと、単価のマジックに惑わされません。入会金は0円（24/7・チョコザップ・THE PERSONAL GYMのキャンペーン時）から55,000円（ライザップ）まで幅があります。

よくある質問

結局いちばん安いのはどこですか。

通う回数で変わります。2ヶ月16回ならfis大阪の16回券130,400円、月8回ならオンラインのCLOUD GYM48,400円、1回だけならかたぎり塾の無期限チケット8,800円が、それぞれ今回の表では最も安い金額です（2026年9月時点・公式サイト確認）。単純な「最安」は存在しないと考えてください。

1回あたりの単価が安ければお得ですか。

そうとは限りません。1回単価が安くても、最低コース回数が多かったり入会金が高かったりすると、実際に払う総額は高くなります。自分が通う回数分の総額に入会金を足して比べるのが確実です。

入会金は表の金額に含まれていますか。

原則として月8回・1回の欄は本体料金のみで、入会金は別です。16回の欄はライザップのみ入会金込みで並べています。入会金は0円から55,000円まで差があり、当日入会で割引や無料になるキャンペーンを設ける店もあるため、カウンセリング時に確認してください。

オンラインを同じ表に入れて比べていいのですか。

金額の目安として並べています。CLOUD GYMは店舗を持たず自宅で受ける形態のため、設備や対面指導の有無が店舗型と異なります。移動時間がかからない一方で、器具は自分で用意する前提になる点を踏まえて比べてください。

返金保証があるのはどこですか。

今回の表の中では、ライザップ（初回利用日から30日間・全額返金）、24/7ワークアウト（初回から30日以内の申請などの条件つき全額返金）、MIYAZAKI GYM、Lastyleが返金や保証を掲げています。いずれも申請期限や無断欠席をしないなどの条件があり、物品は対象外です。条件は公式サイトで必ず確認してください。

効果はどのくらいの回数で出ますか。

効果には個人差があり、回数だけで断定はできません。厚生労働省の身体活動ガイド2023では、成人の筋力トレーニングは週2〜3日が推奨されています。この頻度を目安に、2ヶ月16回（週2回）のコースが短期集中の標準的な設計になっています。

参考・出典

  • ライザップ 料金プラン https://www.rizap.jp/plan ／ https://www.rizap.jp/plan/basic ／ https://www.rizap.jp/guide/payment
  • 24/7ワークアウト コース・料金 https://247-sports.jp/workout/course/ ／ https://247-sports.jp/workout/course/payment/
  • チョコザップ 料金 https://chocozap.jp/price ／ FAQ https://faqs.chocozap.jp/chocozap_faq/qa/5_17
  • THE PERSONAL GYM 料金 https://the-personal-gym.com/#price
  • かたぎり塾 料金 https://katagirijuku.jp/price
  • マシンピラティス＆パーソナルジムfis 料金 https://freeb-fis.co.jp/ryoukin/
  • MIYAZAKI GYM 料金 https://miyazaki-gym.jp/plan/
  • Lastyle（ラスタイル） https://www.last-style.com/ ／ https://www.last-style.com/lp/
  • CLOUD GYM 料金 https://cloud-gym.com/course_plan/
  • 厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」 https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/exercise/s-00-002.html ／概要PDF https://www.mhlw.go.jp/content/001204942.pdf
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